Sometimes life cracks you open.
It can feel like too much, like losing ground.
In den Text eintauchen →
Journal
Gesammelte Zeilen. Zum Nachlesen und Wiederfinden.
Manchmal lohnt sich ein Blick zurück. Hier ist der Raum für alle meine Beiträge. Such dir ein Thema aus, das dich gerade anspricht, oder lass dich einfach treiben.
Beitragsarchiv
Mehr Druck = Mehr Scheitern
Oder: Warum Willenskraft für Veränderungen nicht helfen kann.
In den Text eintauchen →
Wir haben
keineZeitWir denken meist, gerade keine Zeit für eine Pause zu haben. Wir haben noch zu viel zu tun; Tausend Erledigungen, alles wichtige Dinge. Und wir denken, es käme von außen,…
In den Text eintauchen →
Selbstfürsorge und Beziehungserfahrung – Teil 2
4 konkrete Dinge, wie du im Alltag neue Beziehungsmuster kultivierst. Und damit deine Selbstfürsorge veränderst.
In den Text eintauchen →
Selbstfürsorge und Beziehungserfahrung – Teil 1
Fehlende Selbstfürsorge ist kein Mangel an Disziplin - sondern ein Ausdruck von alten Beziehungsmustern, in denen Selbstzuwendung nicht sicher war.
In den Text eintauchen →
Heil werden
Manchmal ist das mutigste, das du tun kannst, dich nach Innen zu wenden.
In den Text eintauchen →